Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: стыд, злость, раздражение, тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, проблемы с едой.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, самообвинения, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, не могу найти подходящего партнёра, конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, обида, боль, тревога, беспокойство. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, врач отправил к психтерапевту. Есть диагноз: невротическое расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Есть диагноз: депрессия.

С ребёнком сложно договориться, он будто делает назло, сложности в общении со сверстниками, сложности с развитием ребёнка, в том числе с обучением, речью, эмоциональные сложности: тревога, плаксивость, агрессивность, страхи. Для ребёнка

Для себя. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, не могу найти подходящего партнёра.

Для себя. Проблемы со здоровьем: Аритмия,ВСД, мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: Невроз.