Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: боль, злость, раздражение, обида. Не хватает: радости, лёгкости.

Для себя. Суицидальные мысли, РПП. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, Суицидальные мысли, вечная тревога. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, стыд, зависть, обида, боль, ревность. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, проблемы со сном, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, проблемы с перееданием, компьютерные зависимости.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, боль, стыд, ревность. Не хватает: энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, близких отношений, тепла, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности с публичными выступлениями, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, физическое, эмоциональное или психологическое насилие.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи, с детьми. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, вина, стыд, зависть, боль, ревность.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях: с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе. Вредные привычки, зависимости: проблемы с наркотиками, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Потеря целей, неврозы, панические атаки. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, фобии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, вина, стыд, грусть, тоска, горе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, проблемы с едой, постоянно тревожусь, нервничаю, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, Прием препаратов назначенным психиатром для улучшения качества жизни. Направили к кпт специалисту для закрепления р-та.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю. Есть диагноз: Не знаю диагноза.