Повара — работа в Москве

Повар: в семью. Кухня: русская. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 1 человек. Что нужно ещё: составление меню. Ищем повара с выездом на дом (2 выезда в неделю нужно будет приезжать и готовить на несколько дней.Лучше всего в пн и чт утром) Нужен человек, который умеет рассчитывать калорийность блюд, готовить правильное питание безлактозное. Примерное меню и нужная калорийность написана ниже👇🏻 Хочется привести тело в форму в зале , нужно питание под это Нужно готовить 👇🏻 Блюда без молочки, можно использовать безлактозное молоко ( нельзя сыры , обычное молоко, какие то соусы молочные ) можно использовать из молочки только творог Так же , блюда без добавления сахара , сахарозаменитель можно Минимум соли Заправку для ужинов можно томатную использовать Предпочтительно - люблю плотный завтрак и плотный ужин. Завтрак обожаю что нибудь с яйцами , на ужин пасту, мясо , рыбу На фото примерный необходимый рацион бжу и ккал👇🏻.