Консультация врача-дерматокосметолога — работа в Москве

Проблема: акне (угри), высыпания, чёрные точки, расширенные поры, неровный цвет лица, шрамы и рубцы. Я указала психологические отклонения, присутствующие у меня около 5 лет, излечиться полностью возможности нет, рпп в ремиссии на протяжении 2 лет. Очень попрошу не ставить мне строгих диет (прошлые дерматологи говорили есть только мясо и овощи на пару), я могу ограничить потребление некоторых продуктов, но не могу убрать все из своего рациона, я начну срываться и вызывать рвоту. Необычное из моего рациона на данный момент: я не ем красное мясо, очень редко ем рыбу, почти не пью молоко, не пью, не курю, потребляю много энергетических и других сахаросодержащих напитков, от них отказаться смогу, из повседневных вещей, от которых нельзя избавиться, но которые всегда рекомендуют — это стресс, тревожность, маленькое количество сна. Спортом стараюсь заниматься регулярно, 1-2 раза в неделю.