Нутрициология — работа в Москве

Цель: снижение веса, правильное питание. Нужно персональное сопровождение.

Цель: снижение веса. Нужна разовая консультация.

Цель: снижение веса, наращивание мышечной массы, набор веса. Несколько программ. Пожелания и особенности: Добрый день! Мы в поиске нутрициолога для помощи в корректировке индивидуального плана питания по готовой анкете. Что мы предоставляем: 1. Готовый план питания на 14 дней и на 3 приема пищи. 2. Расчет кбжу с учетом цели. Например: в анкете запрос «хочу чикенбургер/соленья/шоколад и пр.» Ваша задача рассчитать кбжу таким образом, чтобы в дневную калорийность был выписан желаемый продукт, не выходя за рамки суточной нормы ккал. 3. Базу рецептов (в количестве 300+ штук, при условии замены исходя из потребностей). Что потребуется от вас: 1. Корректировка готового плана с учетом пищевых потребностей и предпочтений по анкете 2. Замена рецептов в готовом плане исходя из потребностей и предпочтений 3. Перерасчет кбжу за сутки, с учетом замены продуктов/рецептов. У нас очень большой объем заказов, 500+ штук. На изготовление 1 программы уходит примерно 40-60 минут. При полной загрузке в день - вы забираете 2400-3600+ рублей или больше, зависит от скорости и количества часов вашей работы. При долгосрочном сотрудничестве за неделю вы сможете сделать 16800-25200₽. Оплата за идет за 1 штуку.

Цель: снижение веса, правильное питание. Добрый день! Нахожусь в поиске специалиста, который поможет научиться правильно питаться и снизить вес. В 2023 году участвовала в марафоне ПП. Скинула 10 кг. Но уже 2024 набрала 12 кг. Видимо для меня этот вариант не подошел, так как сейчас не могу повторить результат, не выдерживаю психологически. Нужно персональное сопровождение.

Цель: наращивание мышечной массы. Сложно заставить себя добирать белок и углеводы, но жиры набегают быстро. Мало питаюсь домашней едой, так как нет аппетита зачастую. Занимаюсь спортом 2 раза в неделю, силовые. Нужна разовая консультация.

Цель: правильное питание, профилактика заболеваний. В семье есть предрасположенность к заболеваниям сердца. Хочу скорректировать питание, чтобы снизить риски и поддержать здоровье. Нужно персональное сопровождение.

Цель: снижение веса, Повышение энергии и выносливости. Часто испытываю усталость и нехватку сил. Хочу оптимизировать рацион, чтобы повысить уровень энергии в течение дня. Нужно персональное сопровождение.