Психотерапевты при ОКР — работа в Москве

Для себя. Запрос клиента: Очень хотелось бы избавиться от навязчивых мыслей, которые время от времени появляются в виде желания рассказать об определенных личных вещах, одна из которых также проявляется как навязчивое желание сделать определенное действие, но для меня сейчас сложно до конца разобраться в том, почему это происходит и как это можно остановить, а также является ли это сопутствующим симптомом. Это скорее несет собой сексуальный характер, который проявляется в ложном ощущении, как физическом, так и в психологическом, и все более часто мешает мне. Появляется это ощущение когда мне может что то о нем напомнить в виде какого триггера и в дальнейшем уже заставить на нем зацикливаться, что скорее всего подтверждает тот факт что это состояние может быть вызвано определенными мыслями, поэтому и от них очень бы хотелось понять как избавиться А рассказать о чем то для того чтобы избавиться от тревоги проявляется вне моего желания, и я не могу отвлечься от подобных мыслей пока соответственно не сделаю этого( Исходя из вышесказанного можно не совсем хорошо понять мою проблему, но я готова описать её более подробно. Просто для меня совершенно не важно о чем то рассказать, тоесть это не является моим действительным желанием, поэтому я точно понимаю что во всех мыслях что меня беспокоят уже есть какая то проблема, которая их вызывает, и именно от неё мне бы хотелось избавиться Сам диагноз мне не был поставлен специалистом, я лишь думаю что он у меня есть. Также по вечерам меня начинает беспокоить бессмысленное желание повторить какие то мои привычные действия или сделать их определенное количество раз, что тоже очень мешает.