Помощь психолога — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, фобии, навязчивые мысли, одиночество, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с родителями, с партнёром, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, конфликты, ссоры в отношениях, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, стыд, вина, ревность, зависть, боль, грусть, тоска, горе. Не хватает: близких отношений, тепла, уверенности в себе, радости, лёгкости, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, энергии. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Вредные привычки, зависимости: компьютерные зависимости, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, зависимость от работы.