Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс, одиночество, панические атаки, мысли о смерти, подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, неуверенность в себе, проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, злость, раздражение, страх, вина. Не хватает: уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, энергии, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу.