Диалектическая поведенческая терапия — работа в Нижнем Новгороде

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, не понимаю, что делать и как жить, апатия, постоянный стресс, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, фобии, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, зависть, ревность, стыд, грусть, тоска, горе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, врач отправил к психологу, проблемы с едой. Есть диагноз: пограничное расстройство личности, бАР (биполярное расстройство).