Подработка для репетиторов по телесно-ориентированная терапия в Удмуртии

Для себя. При беспокойстве начинают болеть спина и мышцы голеней. В последнее время эти ощущения в теле практически не проходят. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, страх. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, страх, вина. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, самообвинения, не люблю себя или своё тело, неуверенность в себе. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд. Не хватает: ясности, энергии, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, секс стал скучным, пропала страсть, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, меня не устраивает качество секса с моим партнёром.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, обида, тревога, беспокойство, вина. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, целей, смыслов, желаний. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Сложности в отношениях: с партнёром. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, мало энергии. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, чувствую себя плохо во время секса.

Для себя.