Подработка для репетиторов по когнитивно-поведенческая терапия в р-не Калининский

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, зависть, грусть, тоска, горе. Не хватает: энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: сложности с публичными выступлениями, сложно принимать решения, делать выбор, не могу заставить себя делать то, что нужно. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело, нет ощущения своей ценности, нужности. Беспокоят чувства и эмоции: обида, страх, боль. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, кризис в отношениях. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях. Есть диагноз: пограничное расстройство личности.

Для себя. панические атаки. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, фобии, навязчивые мысли, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, врач отправил к психологу, головная боль, мигрень, часто болею, но врачи не могут найти причины. Есть диагноз: панические атаки.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, панические атаки, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, подавленность, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, самообвинения, неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, зависть. Не хватает: уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ясности, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, врач отправил к психологу, мало энергии, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, часто болею, но врачи не могут найти причины, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: тревожное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, навязчивые мысли, постоянный стресс, мысли о смерти, фобии, беспомощность, бессилие, отчаяние. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, стыд, вина. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, Панические атаки.

Для себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, злость, раздражение. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. пограничное расстройство личности. Есть диагноз: пограничное расстройство личности.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, постоянный стресс, апатия. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: Со всеми. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень. Сложные жизненные ситуации: детские травмы, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, потеря близкого человека. Вредные привычки, зависимости: компьютерные зависимости. Есть диагноз: Смешанное тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс, мысли о смерти, не понимаю, что делать и как жить. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, не могу найти подходящего партнёра, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности в сексуальной жизни: Боюсь проявления чувств в этой форме.

Для себя. как я выбираю партнёра. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не могу найти подходящего партнёра, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Есть диагноз: тревожное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Проблемы со здоровьем: головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, мало энергии.

Для ребёнка. Категории запросов: неуверенность в себе, низкая самооценка, подросток сам просит найти психолога, эмоциональные сложности: агрессивность, плаксивость, чувство одиночества, тревожность, страхи, нет сил, зацикленность на своем внешнем виде, проблемы с питанием (отказывается есть или переедает), у подростка мысли о смерти, самоубийстве, самоповреждение (подросток наносит себе порезы, ожоги). Есть диагноз, поставленный психиатром или другим врачом

Брата и мамы. Запрос клиента: Алкоголизм. Диагноз: Алкоголизм.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с детьми. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, близких отношений, тепла, энергии, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Сложные жизненные ситуации: возрастной кризис, развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, кризис в отношениях. Сложности в сексуальной жизни: постоянно хочется секса, постоянно думаю об этом.

когнитивно-поведенческая терапия

когнитивно-поведенческая терапия

когнитивно-поведенческая терапия

когнитивно-поведенческая терапия