Подработка для репетиторов по когнитивно-поведенческая терапия в Оренбурге

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс, подавленность, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, не люблю себя или своё тело, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях: с родителями, с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, тревога, беспокойство, зависть. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями, с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, близких отношений, тепла, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием, компьютерные зависимости.

Для себя. Паническая атака,тревога. Есть диагноз: Нет такого.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, навязчивые мысли. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, навязчивые мысли, панические атаки.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти, подавленность, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Не хватает: ясности, радости, лёгкости, целей, смыслов, желаний, уверенности в себе, энергии. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, мало энергии, проблемы со сном. Есть диагноз: бАР (биполярное расстройство).

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, постоянный стресс.

Для себя. Проблемы со здоровьем: врач отправил к психологу, проблемы с едой, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: шизофрения.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, одиночество, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не могу простить себя, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень.

Для себя. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, одиночество, подавленность, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, самообвинения, не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, конфликты на работе, сильный стресс на работе. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Сложности в сексуальной жизни: определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь. Есть диагноз: Нет.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, подавленность. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, потеря работы, возрастной кризис, потеря близкого человека. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, подавленность. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, потеря работы, возрастной кризис, потеря близкого человека. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, подавленность. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, потеря работы, возрастной кризис, потеря близкого человека. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, подавленность. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, потеря работы, возрастной кризис, потеря близкого человека. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: Тревога. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», недовольство собой, своими поступками, выборами. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: Тревога. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», недовольство собой, своими поступками, выборами. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство.

Когнитивно-поведенческая терапия

когнитивно-поведенческая терапия