Адвокаты — работа в Екатеринбурге

Консультация. Уголовное дело. Здравствуйте! Уволился с работы, договор об увольнении подписал, но у меня остался ноутбук. Потом, спустя некоторое время, меня уведомили о том, что нужно вернуть ноутбук. Я сказал, что на нем сломался SSD диск, я его починю и верну. Ноутбук я починил, но не вернул, т.к. забыл о нем, он остался лежать на полке без дела. Сегодня, 3 марта мне позвонили следователи, я приехал в отдел и они настаивают о признании. Я готов отдать ноутбук, он у меня с собой, но с обвиняющей стороны (со слов следователя) начальник СБ бывший полковник и хочет, чтобы все было по закону. Прямо сейчас мы писали объяснение с сотрудником, он давил, писал, не дал мне его прочитать, вывел меня из кабинета и куда-то, дальше меня поведут на дознание (насколько я понимаю). Как мне быть?.