Телесно-ориентированная терапия — работа в Оренбурге

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, не понимаю, что делать и как жить, апатия, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, навязчивые мысли, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, неуверенность в себе, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, злость, раздражение, тревога, беспокойство, обида, страх, вина, стыд, зависть. Не хватает: уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, энергии, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сложности с публичными выступлениями, нет удовлетворенности от работы. Проблемы со здоровьем: проблемы с едой, СПКЯ, постоянно тревожусь, нервничаю. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях, проблемы с перееданием.