Телесно-ориентированная терапия — работа в Санкт-Петербурге

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Не хватает: уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, радости, лёгкости, энергии, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, нет удовлетворенности от работы, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство.