Π‘Π½ΡΡΡ: ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ. Π‘ΡΡΠΌΠΊΠ°: Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΌΠΊΠΈ: 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π: ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ: 1ΠΉ ΡΡΡΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΄Π½Π΅ΠΌ): ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ - ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° (ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄Ρ, Π·ΡΠΌΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½) ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½) 2ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ) ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ - ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄) ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ° (Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ 2ΡΡ) Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½: Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΎΡΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ² (ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°) Π ΠΠ€ΠΠ ΠΠΠ‘: https://www.youtube.com/watch?v=BWHCZXfkpmk.