Гештальт-терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: стыд, боль, страх, грусть, тоска, горе, злость, раздражение, тревога, беспокойство. Не хватает: ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, уверенности в себе, энергии, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, энергии, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, злость, раздражение. Не хватает: целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, энергии.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с членами семьи. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, обида, стыд, страх. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы с едой. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Не хватает: радости, лёгкости, энергии.