Нутрициология — работа в Москве

Цель: наращивание мышечной массы, правильное питание. Добрый день! Я здоровый человек, на 90 % довольна собой, но мне хочется подобрать правильные инструменты для улучшения качества тела, а именно, область бедер и без вреда для здоровья, питанием и образом жизни улучшить свои параметры. А также закрепить результат!.