Телесно-ориентированная терапия — работа в Москве

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Есть диагноз: Шатание в стороны.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, страх, вина, стыд, ревность. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, врач отправил к психологу.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянный стресс, постоянная усталость, нет энергии, Эмоции застряли в теле. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе. Сложные жизненные ситуации: детские травмы, развод или расставание с партнёром.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить. Сложные жизненные ситуации: кризис в отношениях, переезд.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, стыд, ревность. Сложности на работе, с самореализацией: сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями, сложно принимать решения, делать выбор.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки.