Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Санкт-Петербурге

Для себя. Трудности в проработке биполярного аффективного расстройства. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, панические атаки, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, БАР. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем.