Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе. Не хватает: ясности, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями.