Консультанты по детскому сну — работа в Екатеринбурге

Наладить режим сна и бодрствования, наладить дневной сон, Наладить ночи сон. Возраст ребёнка: 3 месяца. Ребенок спит днем 5 раз по 30 минут. Ночью просыпается каждые 2-3 часа. Как укладываю на дневной сон: стараюсь вовремя заметить признаки усталости (у нас это трет глаза, зевает, взгляд стеклянный, кусает кулачки). Однако малышка часто в течение всего бодорстования зевает, поэтому жду более явные признаки. Как только заметила, что ребёнок устал - садимся кушать грудь. Кушаем всегда в одном месте, поэтому как только мы садимся, Ксюша сразу начинает просить грудь. Если я начала поздно укладывать - малышка пососет немного, бросит грудь и начинате плакать и так по кругу минут 20, потом успокаивается и засыпает на груди. Обычно грудь она сама выплевывает, как уснёт, но если сильно перенервничала - может час и больше сосать и спать. После того, как Ксюша выпустила грудь, я держу её столбиком и немного укачиваю (сидя), глажу или шлепаю по попе, шиплю. Как только начался глубокий сон - перекладываю в кроватку. Иногда она сразу просыпается, если не вышел весь воздух после кормления. Если такое происходит, то днем обратно укачать её сложно - может занять минут 20, иногда приходится опять дать грудь. Иногда так и не получается улижить обиатно и мы идем бодорствовать. Дневные сны длятся не больше 35 минут. На ночной сон: начинаю укладывать в 18, в основном после купания, но иногда и без него. Покупались, кутаю в полотенце, включаю воду и немного укачиваю. Как только Ксюша высохнет - идём в спальню, по пути выключаем везде свет. В темноте и шёпотом переодеваю её. Садимся кушать на наше место. Кушает она минут 30 и засыпает. Жду глубокий сон - перекладывю в кровать. Ксюша спит 1,5 часа и просыпается. Беру на ручки и она сразу засыпает обратно - перекладываю. В сумме этот сон длится 4 часа. Потом просыпается, меняем подгузник в темноте, кормлю - ест минут 10 и засыпает. Спит ещё 2 часа. Дальше до 5-6 утра каждое пробуждение занимает 10 минут на кормление и сон на 2 часа. После 5 уложить уже сложнее, может плакать пока укладываю спать. В 7 утра мы уже встаём и идём бодорстовать. 7:00-7:50 бодорстование 7:50-8:20 кормление 8:20-8:50 сон 8:50-9:40 бодорстование 9:40-10:00 кормление 10:00-10:30 сон 10:30-11:20 бодорстование 11:20-11:40 кормление 11:40-12:10 сон 12:10-13:00 бодорстование 13:00-13:20 кормление 13:20-13:40 укладываю спать на прогулку 13:40-15:40 сон на прогулке 15:40-16:30 бодорстование 16:30-16:50 кормление 16:50-17:20 сон 17:20-18:00 бодорстование и в конце купание 18:00-18:30 кормление Потом просыпается каждые 2-3 часа.