Когнитивно-поведенческая терапия — работа в республике Коми

Для себя.

Для себя. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, стыд, страх. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, конфликты на работе, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, врач отправил к психологу, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Сложности в сексуальной жизни: партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь, чувствую себя плохо во время секса.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, подавленность, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Есть диагноз: Возможно ПРЛ, в процесе диагностики.

Пограничное расстройство. Для ребёнка

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить. Сложности в отношениях: с партнёром.