Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Санкт-Петербурге

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить. Беспокоят чувства и эмоции: обида, тревога, беспокойство, боль.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, подавленность, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, апатия, не понимаю, что делать и как жить, фобии. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, боль, вина, стыд, страх, ревность, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, конфликты на работе. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не могу простить себя. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами. Не хватает: близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, целей, смыслов, желаний, энергии, радости, лёгкости. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, ревность. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях. Есть диагноз: бАР (биполярное расстройство), пограничное расстройство личности.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, беспомощность, бессилие, отчаяние, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, секс стал скучным, пропала страсть, чувствую себя плохо во время секса.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я.