Подработка для репетиторов по телесно-ориентированная терапия в Бурятии

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами Проблемы с отношением к себе, самооценкой Сложности в отношениях с людьми Вредные привычки, зависимости

Для себя. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах. Есть диагноз: депрессия.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, фобии, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, энергии. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Вредные привычки, зависимости: компьютерные зависимости, проблемы с перееданием. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, оКР (обсессивно-компульсивное расстройство).