Подработка для репетиторов по когнитивно-поведенческой терапии в Ставрополе

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, злость, раздражение, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, часто болею, но врачи не могут найти причины, врач отправил к психологу.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Вредные привычки, зависимости: проблемы с наркотиками, курение, компьютерные зависимости. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом.

Эмоциональные сложности: агрессивность, плаксивость, чувство одиночества, тревожность, страхи, нет сил, неуверенность в себе, низкая самооценка, зацикленность на своем внешнем виде, проблемы с питанием (отказывается есть или переедает), сложности в школе: обучение, отношения с учителями, подросток не хочет учиться, сложности с выбором профессии, образования после школы, стрессовая ситуация для подростка: развод, ссоры, смерть близкого, другое, сложности, связанные с любовными отношениями, сексуальным развитием подростка (в том числе с поиском гендерной и сексуальной идентичности). Для ребёнка