Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Воронеже

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, страх, боль, вина, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы, развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, болезнь близкого человека, рождение ребёнка. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, проблемы с перееданием, компьютерные зависимости, зависимость от секса. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, секс стал скучным, пропала страсть.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, постоянный стресс, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, постоянно тревожусь, нервничаю. Вредные привычки, зависимости: компьютерные зависимости, проблемы с перееданием. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, секс стал скучным, пропала страсть, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю.

Эмоциональные сложности: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, агрессивность, тревожность, сложности в школе: обучение, отношения с учителями, ребёнок не хочет учиться, сложности в общении со сверстниками, ребёнок обманывает, ворует, провоцирует, стремится разрушать, сложные отношения с братом или сестрой.

Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: частые конфликты, неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании), насилие (физическое, сексуальное, эмоциональное). У одного из партнёров есть диагноз: Предположительно Расстройство нарцисстического спектра.

Темы запросов: мотивация, тайм-менеджмент, самооценка, уверенность в себе, финансовые блоки, увеличение дохода, личностный рост, карьерный рост, выбор профессионального пути, самореализация, постановка и достижение целей Затрудняюсь сформулировать запрос более подробно

Для семьи или для пары. Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: частые конфликты, развод или мысли о разводе (расставании).