Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Калининграде

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Проблемы со здоровьем: мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой.

Для себя. Запрос клиента: Взаимоотношения с родителями, самооценка, личная жизнь.

Для себя.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Сложности в отношениях: с партнёром, с детьми. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю, часто болею, но врачи не могут найти причины, проблемы со сном. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь.

Эмоциональные сложности: агрессивность, плаксивость, чувство одиночества, тревожность, страхи, нет сил, неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности в школе: обучение, отношения с учителями, подросток не хочет учиться, сложности со сверстниками, зацикленность на своем внешнем виде, проблемы с питанием (отказывается есть или переедает), зависимости: игровая, от интернета, гаджетов, у подростка мысли о смерти, самоубийстве, самоповреждение (подросток наносит себе порезы, ожоги).

Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: неудовлетворённость в отношениях, частые конфликты, сложности в сексуальной сфере, на отношения в семье или паре сильно влияют родственники, бывшие партнёры, дети от других партнёров, у партнёра зависимость (алкогольная, наркотическая, игровая, другая), Бесит.