Спортивный массаж — работа в Воронеже

Вид спорта: Большой теннис. Зона: всё тело. Массажного стола нет, нужен стол специалиста. Здравствуйте, веду сидячий образ жизни - сидячая работа за компьютером, при этом регулярно занимаюсь каким-либо спортом - то баскетбол, то картинг, сейчас вот теннис, подозрения что мышцы “забиты“, потому что часто тело находится в каком-то напряжении, когда девушка пытается промассировать - многие области болят и т.д. Знакомый ходит регулярно на постоянной основе на массаж и посоветовал записаться и регулярно ходить. Поэтому точно не знаю какой массаж мне нужен - хотелось бы совета и после первого сеанса какой-то программы с объяснением почему она нужна ).