Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Самаре

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, мысли о смерти. Сложности в отношениях: с партнёром. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сложности с публичными выступлениями. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, секс стал скучным, пропала страсть. Есть диагноз: депрессия.

Сложности в общении со сверстниками. Для ребёнка

С ребёнком сложно договориться, он будто делает назло, эмоциональные сложности: тревога, плаксивость, агрессивность, страхи, родитель не справляется с эмоциями ребёнка, сложности в общении со сверстниками, сложности с едой, сном, психологическая готовность к школе. Для ребёнка

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, панические атаки, беспомощность, бессилие, отчаяние. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сильный стресс на работе, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, проблемы со сном. Сложные жизненные ситуации: болезнь близкого человека.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, боль. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, проблемы со сном, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: ревность, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе. Не хватает: уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, энергии, радости, лёгкости.