Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Кирове

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, фобии, мысли о смерти, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, подавленность. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не могу простить себя. Сложности в отношениях: В целом со всеми, вялотекущая десоциализация. Сижу дома. Беспокоят чувства и эмоции: вина, стыд, зависть, ревность, боль, обида, страх, злость, раздражение, тревога, беспокойство. Не хватает: близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, радости, лёгкости, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу, проблемы со сном, мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю. Сложные жизненные ситуации: детские травмы, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, потеря здоровья, возрастной кризис, развод или расставание с партнёром. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, компьютерные зависимости, зависимое поведение в отношениях. Сложности в сексуальной жизни: постоянно хочется секса, постоянно думаю об этом, определённые события в жизни сильно повлияли на мою сексуальную жизнь.