Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, панические атаки, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не могу простить себя. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, детские травмы, потеря здоровья, болезнь близкого человека, возрастной кризис, рождение ребёнка, кризис в отношениях, физическое, эмоциональное или психологическое насилие. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, зависимость от секса.