Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Новосибирске

Для себя. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, неуверенность в себе, самообвинения, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях с людьми: не могу найти подходящего партнёра, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, стыд, грусть, тоска, горе, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, близких отношений, тепла, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, целей, смыслов, желаний, энергии, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, головная боль, мигрень. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием.