Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, зависть, боль, обида, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, врач отправил к психологу, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.