Диалектическая поведенческая терапия — работа в Иркутске

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с детьми. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, детские травмы. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, зависимое поведение в отношениях. Есть диагноз: тревожное расстройство.