Гештальт-терапия — работа в Новосибирске

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, вина, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность, зависть. Не хватает: ясности, близких отношений, тепла, радости, лёгкости, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, компьютерные зависимости, зависимое поведение в отношениях. Сложности в сексуальной жизни: секс стал скучным, пропала страсть, меня не устраивает качество секса с моим партнёром, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю.