EMDR-терапия — работа в Казани

Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Проблемы с отношением к себе, самооценкой Тяжёлые переживания и состояния Беспокоят чувства и эмоции Сложности в отношениях с людьми

Освоение инструмента

Для себя

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, ревность, зависть. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, зависимое поведение в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянный стресс, мысли о смерти. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, энергии.

Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании), сложности в сексуальной сфере, частые конфликты.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности.