Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, фобии, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, мысли о смерти. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с детьми. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, близких отношений, тепла, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, развод или расставание с партнёром, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, кризис в отношениях, детские травмы, переезд. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.