Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, фобии, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, вина, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря здоровья, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, кризис в отношениях, переезд. Есть диагноз: депрессия.