Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, не понимаю, что делать и как жить, фобии. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Не хватает: радости, лёгкости, близких отношений, тепла, энергии. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, конфликты на работе, сильный стресс на работе, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах.