Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Челябинске

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: страх, обида, злость, раздражение, тревога, беспокойство, стыд, боль. Сложности на работе, с самореализацией: не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, постоянно тревожусь, нервничаю. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы.

Для себя. Не хватает: энергии, радости, лёгкости, целей, смыслов, желаний. Проблемы со здоровьем: напряжение или боль в мышцах, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, врач отправил к психологу, часто болею, но врачи не могут найти причины. Есть диагноз: Диагноза нет.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, апатия, постоянный стресс, панические атаки. Сложности в отношениях: с партнёром. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, постоянно тревожусь, нервничаю.

Для себя. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, постоянный стресс, одиночество, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, вина, грусть, тоска, горе. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.

Сложности в общении со сверстниками, эмоциональные сложности: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, агрессивность, тревожность, родитель не справляется с эмоциями ребёнка. Для ребёнка

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, боль, тревога, беспокойство. Не хватает: целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах.