ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠ°: Π°Π²ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π²ΠΈΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 20-25 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠ°. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: 1. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π°Π²ΠΈΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΠ΅Π½Π·Π° 2. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ “ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠΊΠ°“ -ΠΠΠΠΠ’Π ΠΠ ΠΠΠΠΠ ΡΠΊΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ» ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ 3. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4. ΠΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° 5. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 10-20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ 6. ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ 7. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΠΠΠ: Π Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²!!! ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π½ΠΈΡΡ . Π¦Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.