Подработка для репетиторов по телесно-ориентированная терапия в р-не Ленинский

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, ревность, боль, грусть, тоска, горе. Не хватает: ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, мало энергии, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень. Сложные жизненные ситуации: возрастной кризис, потеря здоровья, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы, переезд. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, проблемы с наркотиками, проблемы с перееданием. Сложности в сексуальной жизни: не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности. Сложности в отношениях с людьми: не могу найти подходящего партнёра, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Не хватает: ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, уверенности в себе, близких отношений, тепла, радости, лёгкости, ясности, энергии, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость.

танатотерапия

Для себя.